あなたはしわに苦しんでいますか?
ほとんどの人は、しわを避けたいことを知っています、彼らはそもそもしわが現れないようにする方法を知っている必要があります、そして彼らはしわがある場合、それは彼らが非常に恥ずかしいことであることを知っています。
しわが何であるかを実際に知っている人は少なく、しわの原因が異なることを知っている人はまだ少ないです。しわを防ぐ方法を知りたい場合は、まずしわとは何かを理解する必要があります。
しわ は、皮膚の単純な隆起、ひだ、またはしわです。多くの場合、これらは私たちが年をとるにつれて発症しますが、水中で多くの時間を過ごしたときにも見たことがあるかもしれません。幸いなことに、多くの場合、水ベースのしわはしばらくするとまっすぐになります。残念ながら、伝統的なしわはそれほど早くは消えません。
多くの人がしわは 老化プロセスの正常な部分であると考えていますが、しわは人々を不快に感じる可能性があります–そして当然のことながらそうです。私たちの顔がかつてと同じ弾力性、同じ弾力を持たなくなったことには、憂慮すべきことがあります。これらのしわは、私たちが年を取り、人生を歩んでいること、そして最終的には、かつてのことをすべて実行できるとは限らないと考え始めなければならないことを示しています。
多くの場合、特にこれらのしわが予想よりも早く現れている場合、人々はしわが現れることについて自己意識を感じます。人々は 年をとったと感じるかもしれません、人々はしわができる前よりも 望ましくない と感じるかもしれません。
彼らはどういうわけか彼らがかつてほど重要ではないと考え始めるかもしれません。だからこそ、多くの人がしわを止める方法やしわを防ぐ方法を常に見ています。
しわは全体的な老化プロセスの自然な部分であるという事実にもかかわらず、利用可能なしわの自然な治療法の選択肢があります。
前述したように、しわは 老化プロセスの自然な部分です。私たちが年をとるにつれて、私たちの肌はかつてのようにダメージから身を守ることができなくなり、弾力性が低下し、肌が薄くなります。その結果、私たちの肌には線、しわ、しわが現れます。目を細めたり、眉をひそめたり、微笑んだりするなどの絶え間ない表情も、はるかに若い年齢でしわや小じわにつながる可能性があります。
人々が考えることに反して、私たちが考慮しなければならないしわにはさまざまな種類があります。シワを止める方法を理解するためには、シワの原因と シワの症状を知る必要があります。あなたが異なるしわを扱っているなら、あなたはそれらを別の方法で扱う必要がある可能性がありますよね?
皮膚内の 弾性構造 を失うと、 弾力のあるしわが発生します。このタイプのしわの根本的な原因は、多くの場合、日光への露出です。首の付け根、上唇、頬にこれらのしわの線がよく見られます。優れたスキンケアレジメンは、これらのタイプのしわの発生を防ぐのに役立ちます。
表情ジワは、同じ表情を繰り返し出すことに関連しています。顔の筋肉は体の他の筋肉とは異なるため、筋肉の作用は私たちの顔に線を残します。将来、特定の表現を避けようとすることができますが、それは明らかに非常に困難です。
しわの上の組織の 収縮 は、重力がその効果を発揮し、 重力のしわにつながります。深くなる鼻唇襞(最も一般的にはスマイルラインとして知られています)は、このタイプのしわの最良の例です。
あなたはしわに苦しんでいますか?
しわの実際の問題としわを止める方法についてもっと知りたい場合は、この問題に最大限の時間を費やし、肌の世話をし、しわの考えられるすべての原因を減らす準備ができている必要があります。
しわの発生には、さまざまな要因が組み合わさっています。あなたはこれらの要因のいくつかをコントロールできるかもしれませんが、他の要因は私たちのコントロールを超えています。さまざまなしわの原因について説明し、 しわ の発生を防ぐ方法についてより良いアイデアを提供します。
私たちが年をとるにつれて、私たちの肌はより壊れやすくなり、弾力性が低下します。これは当然のことであり、プロセスを停止するためにできることは何もありません。それは私たちがこれらのしわを永久的なものとして受け入れなければならないという意味ではありませんが、実際の老化プロセスは私たちが避けられないものです。私たちの肌は、天然油の生産が減少しているため、以前よりもしわが寄っているように見える場合があります。私たちの肌の最も深い層の脂肪も、私たちが年をとるにつれて減少します。これは、たるんだ、ゆるい肌のために、より顕著な割れ目や線を引き起こします。
喫煙 は私たちの全体的な健康に悪いだけでなく、私たちを途方もない方法で老化させるでしょう。しわが出ないようにする方法を知りたくて、現在喫煙者である場合は、他のことをする前に タバコ をやめることを検討することをお勧めします。私たちが喫煙するとき、実際に私たちの皮膚の血液供給に変化があるかもしれません。喫煙は通常の老化プロセスを加速し、私たちが実際よりもはるかに年上に見えることを保証します。
これについては以前にも触れましたが、表情や動きでシワや小じわを作っているのかもしれません。顔の筋肉を使用するたびに、皮膚の表面の下に溝が形成されます。私たちが年をとるにつれて、私たちの肌の柔軟性が低下するため、私たちの肌はそれが属する場所に戻ることができないかもしれません。その結果、これらの行は恒久的になりつつあります。
太陽の下にいると肌にダメージを与える可能性があると聞いたことがあるでしょうが、自然な老化プロセスもスピードアップします。これは、エラスチン繊維とコラーゲン(皮膚の結合組織)を分解するのに役立ちます。私たちの肌にこの支持結合組織がない場合(またはかつての量が減少した場合)、それは私たちの肌の柔軟性と強度を低下させます。これにより、肌がしわになり、時期尚早にたるみます。これは主なしわの原因の1つです。
幸いなことに、医学はしわを止め、老化プロセスを遅らせる方法を発明しました。
しわを止める方法やしわを防ぐ方法を知りたい場合は、 しわの発生や悪化に伴う潜在的な問題を最小限に抑えるために実行できるいくつかの異なる手順があります。
信じられないかもしれませんが、しわの最大の原因は 太陽です。すべてが1つの単純な事実を指摘する数十の研究があります-あまりにも長い間太陽の下にいると、しわができます。 あなたがあなたの日光摂取量を制限するならば、あなたの肌はより若々しくそして活気に満ちたように見えることによって人生の後半であなたに報いるでしょう。
一部の人々は、夏の真っ只中に出かけようとしているときだけ、最も暑い天候に外出するときにのみ 日焼け止め を塗ります。真実はそれです 日焼け止めは 毎日のルートでなければなりませんe あなたがしわを防ぐ方法を学ぶことを真剣に考えているなら。太陽がしわの主な原因の1つであることはすでに説明したので、この種の損傷ができるだけ発生しないようにしてみませんか?日焼け止めはしわを防ぐのに優れているだけではありません。 有害な皮膚がんからもあなたを守り ます。
タバコの喫煙 はあなたを老化させます、そしてそれは(主に)体内のエラスチンとコラーゲンを分解する酵素を放出することによってそうします。これらは私たちの肌の重要な成分であり 、健康で若々しい輝きを維持するのに大いに役立ちます。ロンドンでの最近の研究によると、喫煙した人は喫煙を控えた人よりも皮膚が40%薄く 、しわが寄る 傾向があります。
「真の美しさは内面から生まれる」と聞いたことがあるでしょう。そして、それは少し決まり文句に聞こえるかもしれませんが、それは本当です。あなたが健康になりたいのなら、あなたはそれが健康であるために必要な 休息 をあなたの体に与えていることを確認する必要があります。私たちの体は、 十分な睡眠が取れないときにコルチゾールを生成します。コルチゾールは、実際に私たちの皮膚細胞を分解するホルモンです。一方、十分な睡眠をとると、肌が しわになりにくくなり、肌がより「弾力性」になり、厚くなります。これはHGH(ヒト成長ホルモン)の生産によるものです。
私たちの皮膚の下には、私たちの顔に「構造」を与える 筋肉があり、 他の方法ではできない特定の表現を行うことができます。これらの筋肉を無視すると、最終的には筋肉が弱くなり、最終的には筋力を失うことになります。 顔のエクササイズを行うことで、全体的な外観をより健康にすることができます。
しわの自然療法をお試しください
市場には違いを生むことを約束するさまざまな製品がありますが、実際にさまざまなしわの原因をターゲットにしている製品はほとんどありません。
しっかりしたしわ治療製品をお探しの場合は、しわの自然なトリートメントを探すことを強くお勧めします。
これは、長期的にはあなたにとってはるかに有益です。
あなたはおそらく、しわを完全に止める方法を示すことができる、それらが違いを生むことができると主張する数十の異なる しわ治療製品 について聞いたことがあるでしょう。問題は、これらの治療オプションの多くが実際には約束どおりに機能しないことです。彼らは最も一般的な問題、つまり実際のしわの原因に対処することができません。私たちは人々が経験する可能性のあるしわの感情的な側面を理解しているので、 しわを止める方法を示すことができることを示唆するいくつかの異なる治療オプションを経験したいと思います。
これらは、ビタミンAやその他の薬を含むジェル、ローション、クリームです。現在の研究は絶対確実ではありませんが、これらが実際に しわを いくらか減らすかもしれないといういくつかの証拠があります。
局所レチノイドの問題の1つは、 発赤、 乾燥、 かゆみ、および灼熱感またはチクチクする感覚を引き起こす可能性があるという事実です。
これは、しわがわずかに減少しているにもかかわらず、皮膚に重大な赤い傷を付けて歩き回ってしまう可能性があることを意味します。これは全体的なコストと相まって、多くの人がこれを問題の完全な解決策とは見なさない理由の1つです。
ボトックスはボツリヌス毒素注射の略で、危険な物質を体内に積極的に注射していることを意味します。それは特定の筋肉が収縮するのを防ぎます、それはそれが顔を「リラックス」するのを助けることができることを意味します。額の溝、カラスの足、眉間の眉をひそめた線は、この治療の恩恵を受ける可能性があります。
ボトックスの主な問題は、注射のたびに さまざまな副作用が発生する可能性があること です。これらの副作用には、脱力感、発赤、腫れ、感染症、筋肉のこわばり、頭痛、かゆみ、発疹、アレルギー反応などがあります(ただし、これらに限定されません)。
これらは、ボトックス治療が戻ってきて体に大混乱をもたらす可能性のあるさまざまな方法のほんの一握りです。もう一つの問題は、最終的に体が筋肉を元の場所に回復させるので、定期的な注射が必要なことです。これは、注射が費用がかかるだけでなく、治療手順を受けることを決定するたびに前述のリスクを伴うことを意味します。
レーザー治療では 、短く集中した脈動光線を不規則な皮膚に向けます。レーザー治療は皮膚の下のコラーゲンの生成を刺激するので、他に何も変更しない限り、技術的には良い結果が得られるはずです。これは、しわの治療のための他のいくつかのオプションに代わる 非外科的代替手段 です。
しかし、それが非外科的処置であるという事実にもかかわらず、それはそれが結果がないという意味ではありません。レーザーサーフェシングは治癒するのに数ヶ月かかる可能性があり、その間、肌は以前よりも敏感になります。これは、特に晴れた日には、 外に出るのに問題がある可能性があることを意味します。
人々が考慮しなければならない他の 潜在的なリスク には、細菌感染、皮膚の色素沈着の変化(明るい肌と暗い肌を含む)、瘢痕化、レーザーの熱による火傷などがあります。これらの手順はしばしば費用がかかるという事実に加えて、他の多くの人がさまざまなしわ治療製品を検索する理由を理解し始めるかもしれません。
これらのオプションについて話すとき、それは単にあなたが以前よりも肌を滑らかにしようとしていることを意味します。本質的にそれは回転ブラシでまたは酸を使用して皮膚の表層を減らすことを意味します。これは私たちの肌の上にある古い細胞のいくつかを取り除くつもりです、それはあなたが最終的にそれ自身を回復するつもりであるより若くてより健康な肌であるべきであることを意味します。これにより、しわの一部が軽減されますが、特定のレベルまでしか減少しません。
これらの治療法に関連する主要な リスク の1つは、あなたが経験するかもしれないかなり 厳しい副作用 です。一般的に数週間続く発赤、かさぶた、腫れがあります。これは、一度に数週間家を出るのが気が進まない可能性があることを意味し、たとえば、仕事で潜在的なクライアントと会う必要がある場合はマイナスになる可能性があります。
新しい肌のピンクの色合いが薄れ、肌が「伝統的な」肌のように見え始めるまでにさらに数か月かかる場合があります。これは、結果が表示される前に、実際には数か月先であることを意味します。
他のしわ治療製品のいくつかで見られる可能性のあるさまざまな副作用を恐れていて、あなたが望む肌を得る自然な 方法 にもっと集中したい場合は、 しわの自然な治療法 があなたにとって最良の選択肢かもしれません。
これらは、 副作用はありませんが 、永続的な結果を生み出すことができる自然な治療法の選択肢です。これは、老化の概念を永久に変えていることを意味します。
これは一夜にして成功するものではないかもしれませんが、最終的には確かに最も安全で長続きするオプションです。さまざまなしわの原因をターゲットにし、しわを永久に防ぐ方法を学びたい場合は、しわの自然な治療法が最良の選択肢になる可能性があります。これらは、簡単に適用できるように、錠剤の形と天然クリームの両方のオプションがあります。
科学的研究によると:
天然物は、しわや関連するすべての皮膚状態の予防と治療に最も効果的です。
これは、95%以上の成功率でしわを止めるための最も手頃で安全な方法です。
多くの製品には、しわを防いだり、顔を完全に変えたりする方法を提供する何らかの主張があるという事実にすでに触れましたが、それらはほとんど効果がありません。しかし、 しわの自然療法の有効性を裏付ける臨床研究があります。
実際、英国の外観研究センターの研究では、研究の参加者が3か月弱で全体的な肌の外観に354%の改善が見られたことがわかりました。これらの結果は、British Journal of DermatologyおよびJournal of Cosmetic Dermatologyに掲載されました。特にプラセボ群と比較した場合、これは少なくともしわが外観を損なうのを防ぐ方法を知りたい最もうんざりした消費者でさえも興味をそそるはずの統計です。
前述の改善に加えて、これらの参加者は全体的な肌の質感の大幅な改善も経験しました– 201%の大幅な改善。
